Lunch box isotherme : quelle taille choisir pour un adulte ou un enfant ?

Comment choisir correctement sa lunch-box isotherme? Quelle contenance doit elle avoirpour garder au chaud mon repas ? Vais-je être bien rassasié ? Peur de vous lancer? Pas de panique, on vous dit tout pour choisir votre lunch-box enfant ou adulte pour garder votre repas au chaud jusqu’au déjeuner.

Comment choisir une lunch-box de qualité?

La lunch box isotherme en inox répond à un réel besoin d’emporter son repas chaud :

– L’acier inoxydable est sain, sûr et n’a pas besoin de revêtement intérieur. Il peut être en contact avec les aliments sans danger pour la santé et sans changer le goût des aliments que l’on y introduit.

– L’inox permet l’isolation thermique grâce à une double paroi avec vide d’air. Selon la conception, la lunch-box gardera son contenu de 5h à 10h au chaud ou au frais de 10h à 24h.

– Petit point pratique : choisissez-là hermétique ! Certaines lunch-box ne le sont pas.

Les critères à savoir pour bien choisir sa lunch box

– Il est préférable que la lunch-box soit bien remplie, ne la prenez donc pas sur-dimensionné, la chaleur reste moins longtemps si le récipient n’est pas plein. Vous risquez de manger froid.

– Pensez que vous aimez peut-être prendre ou non un dessert à la fin de votre repas, et que donc, au final, vous remplirez plus ou moins votre boite repas en conséquence.

– N’ayez pas les yeux plus grand que le ventre, souvent, la lunch-box paraît petite la première fois qu’on la voit, mais, elles sont compactes pour ne pas prendre trop de place dans votre sac.

– Prenez une taille plus importante si vous ne mangez que des aliments légers, pas de féculents (pâte, riz, pomme de terre…) ou pas de viande. Certains aliments rassasient moins que d’autres.

Quelle taille de lunch-box isotherme pour qui ?

Lunch Box Enfant

• jusque 6 ans environ, la lunch-box 350 ml est suffisante.
• jusque 10-12 ans, passez sur du 500 ml. C’est une taille courante pour les lunch-box, vous en trouverez avec pleins de motifs !
• jusque 18-20 ans, la boite repas de 750 ml s’impose pour les garçons. Les filles peuvent garder le 500 ml

Lunch Box Adulte

• Pour les femmes, les lunch-box de 525ml à 750 ml, comme, par exemple, cette lunch-box isotherme qui vient avec sa cuillère.
• Pour les hommes, nous vous conseillons les modèles en 750ml ou 1 litre. Tout dépend de votre appétit.

Ces tailles sont données à titre d’indication. Il dépendent bien sûr de votre appétit et de ce que vous mangez en dessert et hors des repas.

Les avantages de la lunch-box

Elle permet de composer ces propres repas, et donc de tenir compte de ses goûts, son régime alimentaire…

C’est également économique ! On en cuisine un peu plus pour le repas du soir et le repas du lendemain midi est fait! De plus, les qualités des lunch-box d’aujourd’hui assure une réelle longévité à vos boites repas. Réutilisables de nombreuses fois, le coût à l’achat est vite rentabilisé.

Découvrez les meilleures lunch box ici

Bon appétit à tous et bonne décision dans l’achat de votre lunch-box !

En savoir plus sur : comment garder son repas bien chaud dans sa lunch-box ?